Apakah teh mentega sehat? Jika ada orang di sekitar Anda yang mencoba diet Paleo, Anda pasti pernah melihat mereka minum teh mentega atau kopi. Umumnya, daun teh direbus terlebih dahulu. Begitu tehnya siap, satu sendok mentega ditambahkan ke dalamnya dan dicampur dalam blender. Resep ini terkenal di Tibet dan Nepal. Setelah menjadi bagian dari diet Paleo, ia mendapatkan lebih banyak popularitas. Dan kini, ada orang yang menikmati teh mentega di belahan dunia.
Jika menambahkan mentega ke kopi atau teh terdengar gila, dilansir dari Boldsky.com, berikut ini manfaat kesehatan teh mentega.
Meningkatkan Energi
Sumber : Boldsky.com
Tujuan utamanya adalah untuk mendapatkan dorongan energi. Cukup meminum dua gelas teh mentega setiap hari, Anda akan merasakan manfaatnya karena mentega mengandung lemak sehat yang bisa memberi energi.
Sehat untuk Otak
Sumber : Boldsky.com
Teh mentega menawarkan antioksidan yang bisa membalikkan kerusakan radikal bebas. Antioksidan dapat membantu mencegah kerusakan otak yang terjadi seiring bertambahnya usia. Teh mentega adalah obat antioksidan harian Anda.
Baik untuk Sistem Pencernaan Anda
Sumber : Boldsky.com
Merasa kembung? Teh mentega bisa membantu. Asam lambung naik? Teh mentega bisa membantu. Ini bisa memperbaiki pencernaan dan membantu tubuh Anda mendapatkan lebih banyak nutrisi.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Sumber : Boldsky.com
Di satu sisi, teh mentega membantu menurunkan berat badan. Minuman ini bisa menurunkan nafsu makan sementara. Ini merangsang metabolisme dan mentega membuat Anda merasa kenyang. Jika Anda seseorang yang merasa sangat lapar sebelum makan siang, teh mentega bisa membuat Anda kenyang karena mengandung lemak. Hal ini bisa mencegah makan berlebih saat makan siang.
Comments
Post a Comment