Ini Kata Ahli, Empat Syarat Makanan Pendamping ASI

Spesialis Gizi Klinis | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO Setiap orang tua pastinya ingin memiliki anak dengan tumbuh kembang yang baik, tanpa gangguan, dan anak bisa tumbuh dewasa yang bisa dibilang sebagai sumber daya manusia yang berkualitas. Untuk mencapai hal tersebut, banyak yang perlu orang tua perhatikan dan terapkan.

Menurut dr. Diana F Suganda, M.Kes, Sp. GK, spesialis gizi klinis, salah satu yang sangat penting dan berpengaruh dalam tumbuh kembang anak agar lebih optimal adalah dengan memperhatikan makanan pendamping ASI atau biasa dikenal dengan MPASI. Dirinya juga mengatakan, ada empat syarat dalam pemberian MPASI yang penting diketahui.

"Empat syarat MPASI, pertama tepat waktu, kedua bergizi, ketiga tepat cara pemberian, dan keempat bersih. Ketika anak lewat fase ASI eksklusif, mereka butuh tambahan gizi dari variasi asupan lain, nah dimana gizi ini yang membantu segala pertumbuhan, perkembangan yang pesat diusianya ini, jadi tidak bisa sembarang kasih MPASI," katanya kepada AkuratHealth, saat acara preskon Teman Bumil, di Tower Tokopedia, Jakarta Selatan, Kamis, (31/1).

Tepat waktu yang dimaksud dokter diana adalah, tepat waktu memberi MPASI yaitu di usia enam bulan. WHO sudah memberi standartisasi bahwa enam bulan lah, waktu yang tepat pemberian MPASI. Kala itu bayi sudah siap untuk makanan-makanan yang lebih padat. Jika di bawah usia tersebut, risiko berbahaya sampai dengan meninggal sangat mungkin terjadi.

Kemudian, jika lebih dari usia yang ditetapkan maka bayi bisa kurang gizi, yang akan berdampak ke masalah kronis lainnya.

Kemudian bergizi, artinya MPASI yang diberikan harus cukup energi, protein, vitamin, karbohidrat, lemak, mikronutrien sesuai usia, dan mineral yang cukup.

Tak kalah penting, Tepat cara pemberian dan juga bersih. Maksudnya, MPASI harus disiapkan dengan higienis, dimana memberikan MPASI memerlukan banyak peralatan dan membutuhkan tempat penyimpanan yang tepat agar meminimalisir bakteri tumbuh pada makanan yang akan dikonsumsi sang anak.

Pemberian MPASI juga harus tepat dalam arti sesuai dengan usianya, seperti seberapa banyak porsi yang dibutuhkan, kemudian tekstur makanan yang juga harus tepat tingkat kelembutan, kepadatan makanan, dan sebagainya.

Comments

Upgrade Matrix Burger S2 K5S Firmware StarTrack SRT-5600

Satelit Indonesia update bagaimana cara update matrix burger s2 avs+ menggunakan software StarTrack SRT-5600 New HD Plus terbaru. Kini melanjutkan tips receiver parabola menggunakan berbagai firmware yang beredar yang sebelumnya sudah kita bahas mengenai Skybox A1 menggunakan firmware Star Track SRT 4200. Receiver parabola Matrix Burger S2 K5S AVS+ merupakan salah satu decoder satelit yang menggunakan chipset Montage CS8001. Sama dengan receiver Matrix Burger S2 K5S AVS+, di Indonesiapun berjejer koleksi receiver dari keluarga Skybox dari 4MB sampai combo. Percobaan penggunaan software StarTrack SRT-5600 New HD Plus di decoder Matrix Burger S2 K5S AVS+ di sarankan untuk yang sudah mengerti menangani masalah kalau terjadi hal yang tidak di inginkan seperti mode on, boot loop , hang dan lain lain serta memiliki dasar edit firmware memakai hex editor. Tanpa kemampuan itu disarankan tidak mencoba, tapi kalau ingin tahu memang harus mencoba. Ada beberapa yang perlu diperhatikan. Sama

Anak 9 Tahun di China Curhat soal Ayahnya yang Keranjingan Main Ponsel

Seorang anak laki-laki berusia sembilan tahun di China menarik perhatian media sosial setelah menuliskan esai di sekolahnya. Dalam esainya itu, Xiaozhi menuliskan keluhan soal ayahnya yang keranjingan memegang ponsel.Esai yang berjudul “Ayah, aku ingin memberitahumu ini” pertama kali diposting di media sosial oleh guru sekolah Xiaozhi di platform microblogging China, Webo. Xiaozhi sendiri bersekolah di Sekolah Internasional Luoyang, di Kota Luoyang, Henan.“Ayah, setiap kali aku memintamu memeriksa PR-ku, ayah hanya perlu melihat sekali dan berkata ‘tidak buruk, sekarang mainlah,” tulis Xiaozhi, seperti dikutip dari The Straitstimes , Minggu (28/1).Dalam esai yang ditulis dengan huruf kanji itu, Xiaozhi menggambarkan bagaimana ayahnya sangat terpaku kepada ponselnya baik siang maupun malam hari. Bahkan menurutnya, ayahnya itu tidak bisa hidup tanpa memagang ponsel.“Seolah-olah ada penyedot debu di dalam ponsel yang mengisapnya masuk,” lanjutnya.Akibat kegilaan ayahnya tersebut, Xiaoz

Cara Menghapus Timeshift Receiver Parabola di Flashdisk

Satelit Indonesia update bagaimana cara membuang file timeshift di receiver parabola dengan mudah. Belakangan banyak yang mengeluh adanya file timeshift.dat muncul di flashdisk atau memori card akibat di colokkan ke receiver parabola terutama untuk yang berchipset montage. Contoh beberapa receiver yang menggunakan file timeshift seperti keluarga skybox A1, receiver K0S seperti matrix burger S2, Tanaka Jurasic dan masih banyak yang lain. Sebenarnya apa itu file timeshift dan kenapa muncul di flashdisk atau penyimpan lain saat di colokkan ke USB receiver. File timeshift bisa dibilang adalah memori virtual, gunanya untuk menyimpan data saat ada aksi tertentu. Untuk kasus di receiver, timeshift itu digunakan untuk pada saat aksi PVR atau bahasa enaknya rekaman. Jadi saat merekam, ts transfer nya digeser dan pergeseran ini butuh penyimpan makanya dibentuk file timeshift ini. Masalahnya ukuran file timeshift ini lumayan besar, dan bisa saja mengikuti ukuran ruang bebas di disk penyimp

apakah ini hoax ?

Search This Blog